UN VIAJE DE AUTOCONOCIMIENTO TRANSFORMACIÓN INTERIOR
Sesión individual con Izaskun Anguiano
En la sesión individual Izaskun ofrece un espacio seguro y acogedor donde cada persona puede explorar su mundo interno y encontrar respuestas a sus inquietudes. Su enfoque se basa en la terapia gestalt y la psicología sistémica, metodologías que permiten abordar las experiencias desde una perspectiva integral y relacional.
Escucha activa
La escucha activa es fundamental para crear un espacio, en el que te sientas realmente vista y comprendida. Esta conexión genuina facilita la apertura a la expresión de tus emociones, pensamientos y vivencias, permitiéndote abrirte de manera auténtica.
Presencia
Su presencia durante las sesiones es un pilar importante de este proceso. Ella esta para acompañarte en cada paso del camino, brindándote apoyo y guía mientras exploras tus desafíos y descubrimientos personales. La sensibilidad que aporta al proceso se traduce en una atención especial hacia los matices de tus emociones y experiencias. Esto le permite captar lo sutil, lo que a veces no se expresa con palabras, siendo una guía que hace que observes los aspectos mas profundos de ti misma,
Terapia Gestalt y sistémica
Desde la terapia gestalt, te invita a tomar conciencia del aquí y el ahora, a explorar cómo tus experiencias pasadas influyen en tu presente y cómo puedes encontrar nuevas formas de relacionarte contigo misma, así como con los demás. La psicología sistémica complementa este enfoque al considerar las interconexiones en tu entorno familiar y social, reconociendo que nuestras relaciones impactan profundamente en nuestra armonía emocional.
A través de la auto indagación y la escucha interna te acompaña a desentrañar patrones que puedan estar limitando tu propio bienestar, cultivando una mayor comprensión y conocimiento sobre ti misma. Este viaje interior no solo trata de liberar situaciones del pasado, sino también sobre construir un futuro más consciente y satisfactorio.
¡Tu transformación empieza ahora!
Si sientes que es el momento de embarcarte en este proceso transformador, estoy aquí para acompañarte con mi escucha activa, presencia y sensibilidad. ¡Tu camino hacia tu propio autoconocimiento y transformación interna comienza aquí.
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